chory dieta

[...] lekarze, zarządcy zdrowia, wszyscy odpowiadają za to, iż pod koniec XX wieku ze zdrowiem naszym jest coraz gorzej. Dlaczego tak się dzieje? Coraz więcej wiedzy, coraz więcej chorych, zastanów się, jeśli uważasz, że moje poglądy są grubo przesadzone. Jest tylko jedna odpowiedź. Współczesny styl życia, wiedza, nauka oddalają nas coraz bardziej od [...]

[...] chce mi sie pisac tego samego przy innym doborze slow): "Polecam przed przystapieniem do czegokolwiek zaczerpnac jezyka na temat tzw. kryzysow ozdrowienczych, ktore kazdy chory chyba zna. Sa to tzw. pogorszenia sie stanu zdrowia sygnalizujace wyplenianie choroby. Jest ich szereg i niemal pewniakiem jest wystepowanie oslabienia w pierwszych [...]

[...] za ich silną wolę, to złudzenie z kolei pozwala na odbudowanie swojego nadwątlonego ego i daje wrażenie „panowania" nad sytuacją. Choć ciało staje się coraz słabsze, ludzi chorych na anoreksję przepełnia poczucie siły. W skrajnych przypadkach niejedzenie daje poczucie czystości, wolności ciała od wszelkich „zanieczyszczeń". Mechanizm [...]

[...] ciągu potrzebne będą nieco dłuższe przerwy między seriiami,2,5 minuty w pozostałych maksymalnie 1,5 min. UWAGI KOŃCOWE Nigdy nie opuszczaj treningu, chyba, że jesteś zbyt chory, aby ćwiczyć. Wielokrotnie wydziałem chłopaków przychodzących do siłowni wykonujących parę serii bez entuzjazmu, a potem narzekających, że źle się czują. Nonsens! [...]

[...] z nich jest neuropatia obwodowa. Jeśli wywoływana ona jest przez cukrzycę, a stwierdza się ją w przypadku prawie co drugiego cukrzyka, suplementacja ALA może spowodować, że chory będzie mniej odczuwał jej skutki. Wśród innych chorób związanych z układem nerwowym gdzie naukowcy widzą zastosowania dla suplementacji kwasem alfa-liponowym, wymienia [...]

[...] ponownie myślisz, że jesteś młody i Ciebie to nie dotyczy - ponownie - muszę wyprowadzić Cię z błędu! Gdy przez dłuższy czas prowadzisz siedzący tryb życia, jesteś obłożnie chory np. wyniku zabiegu szpitalnego, niedożywiony albo wręcz przeciwnie chorujesz na otyłość, a dodatkowo cierpisz na przewlekłe nadmierne stany zapalne, to wiedz, że te [...]

Okres jesienno-zimowy sprzyja wszelkiego rodzaju przeziębieniom i infekcjom, które niestety mogą przerwać nasze treningi. Czas rekonwalescencji zazwyczaj spędzamy w łóżku, gdzie walczymy z chorobą. Aktywność fizyczna w takim momencie jest ograniczona do minimum, zwłaszcza gdy nasze ciało atakuje gorączka. Nie zawsze jednak wiemy, kiedy odpuścić [...]

Dieta, która zakłada, że w przeciągu ustalonej liczby godzin zjadamy posiłki tak, aby zapewnić sobie zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze, nosi nazwę Intermittent Fasting (IF). Ten system żywieniowy stał się bardzo modny, spore grono osób przeszło na tak zwane „okno żywieniowe”. Czy dieta ta jest rzeczywiście bezpieczna? Jakie niesie za [...]

Okres jesienno-zimowy to czas, gdy łatwo zachorować i stracić kolejne tygodnie treningu. W związku z tym, czy opłaca się trenować, gdy warunki atmosferyczne nie sprzyjają zdrowiu? Zawieszać trening, gdy czujemy się źle? Czy mimo brania antybiotyków trenować? Postaram się odpowiedzieć na te pytania. Podsumowanie Nie opłaca się trenować, gdy źle [...]

Przemieszczając się po serwisach szybko zauważamy, że co drugi influencer w mediach społecznościowych promuje własną, „najlepszą” teorię na temat redukcji. Problem polega na tym, iż większość z nich nigdy nie miała problemu z przyrostem tłuszczu, a ich wiedza na temat treningu, diety i suplementacji pozostawia wiele do życzenia. W artykule [...]

[...] W jednym z badań z 2014 roku opisano, jak młody mężczyzna stosujący trenbolone acetate doznał zawału serca. 23-latek nie był wcześniej poważnie chory. Stwierdzono zwężenie arterii, gałęzi miedzykomorowej przedniej, zstępującej (LAD - left anterior decsending) oraz gałęzi okalającej (Cx - circumflexus). Pacjentowi [...]

[...] nadużywania farmakologii. Przykładowo w jednym z badań z 2014 roku młody mężczyzna stosujący trenbolone acetate doznał zawału serca. 23-latek nie był wcześniej poważnie chory. Stwierdzono zwężenie arterii - gałęzi międzykomorowej przedniej, zstępującej. Pacjentowi musiano wstawić do serca cienkie rurki (stenty). Tego typu przypadków jest [...]

[...] Filler i wsp. stwierdzono, iż powtarzane iniekcje 50 mg testosteronu mogą mieć wyraźny wpływ na pogorszenie funkcji nerek (z tym, że ten 14-latek i tak był już bardzo ciężko chory). W jednej próbie po pojedynczej iniekcji domięśniowej 50 mg, kreatynina wzrosła o 68% (ze 122 μmol/l do 206 μmol/l). W drugiej próbie osiągnięto stężenie kreatyniny [...]